"Il curioso paradosso è che quando mi accetto per come sono, allora posso cambiare"
Carl Rogers
"Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentale positiva. Più l’individuo è capito e accettato profondamente, più tende a lasciar cadere le false "facciate" con cui ha affrontato la vita e più si muove in una direzione positiva, di miglioramento."
Carl Rogers
"Quel che sono è sufficiente, se solo riesco a esserlo"
Carl Rogers

Chi sono

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Dott.ssa Serena Redaelli
Psicologa e Psicoterapeuta

Mi occupo di giovani e adulti proponendo percorsi terapeutici individuali o di gruppo.
Inoltre sono responsabile e fondatrice de Il Melograno di Vimercate .

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In ricordo dei miei e dei vostri cari...l'amore ri

In ricordo dei miei e dei vostri cari...l'amore rimane sempre in circolo 🌟

"E così anche noi esistiamo soltanto quando qualc

"E così anche noi esistiamo soltanto quando qualcuno ci guarda, quando qualcuno ci ascolta, se qualcuno riconosce che siamo lì"
Questo libro è una delizia🍥

#relazione #psicologiaumanistica #carlrogers #psicologia #esistere
#quiedora #psicologia #narrativa #raccontarsi
#vimercate #lecosechecisalvano #lorenzagentile

🧘Una nuova edizione del Laboratorio della Calma

🧘Una nuova edizione del Laboratorio della Calma condotto da me🙃😉🧘‍♀️
Cosa si farà in questo "laboratorio"? In breve...proveremo a praticare insieme la MINDFULNESS, porteremo l'attenzione al corpo e al respiro, alla mente, al nostro cuore, e alla loro unità nel nostro qui ed ora.🙏

C'è ancora qualche posto per chi fosse incuriosito e volesse scoprire cos'è questa mindfulness😉

L'importanza di "SENTIRSI FAMIGLIA" e poter dire "

L'importanza di "SENTIRSI FAMIGLIA" e poter dire "IO CI SONO (con e in tutte le mie differenze)"
Ieri sera alla presentazione del progetto "Abitare le differenze" 🌈

Buon inizio🍀

"Benedetti siano gli istanti, i millimetri, le omb

"Benedetti siano gli istanti, i millimetri, le ombre delle piccole cose" F.Pessoa

Buongiorno!☕️

Si conclude così questo lungo periodo di riposo c

Si conclude così questo lungo periodo di riposo che mi sono regalata. Domani ritorno nel mio studio a sedermi sulla mia amata poltrona per riprendere le fila delle storie di vita che incontro ogni giorno.
Che dire...che sia per me un nuovo inizio di rinnovata meraviglia!🪄

Cammina, cammina..🥾🥾

Cammina, cammina..🥾🥾

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